気管支炎の食事は？

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風邪をひいたりしたときって食事はどうしてますか？私は気管支炎もちなんですが、どうしても食欲がなくて死ぬほど苦しいしヘロヘロになってしまいます。水分だけ補給を心がけてはいるんですけど早く治すには栄養が大事じゃないですか。

でも食欲が・・・。簡単なおかゆを食べようとするんですけど食欲がない＋咳が出てくるで、元気がさらにありません。昔、寒かったので少しだけ唐辛子を入れたおかゆを食べた事があるんですけど喉に刺激が強過ぎたのか咳が止まらなくなり、悪化してしまったって経験があります。

こんな感じで食べない方が良いみたいな食材があるんじゃないかしら？あと食べやすい食材なんてのも。気管支炎になったときの、あのむせるような咳は本当に煩わしいですね。

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